Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2018
|
84,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
214 kcal
|
Fett: 4,69g | Prot: 9,35g | Kolh.: 36,67g.
Frukost: Molico Leite Desnatado Zero Lactose. Lunch: Laranja Lima, Nestlé Papinha de Carne, Legumes e Mandioquinha. Middag: Caldo de Galinha. Snacks/Annat: Kefir de Leite, Belt Nutrition Belt +23 Laranja Cremosa . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emmy Siven 's vikthistorik
|