Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2018
|
109,0 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 52,53g | Prot: 101,56g | Kolh.: 103,05g.
Frukost: Kentucky Legend Sliced Ham, Bottled Water Unsweetened, Simply Nature Organic Mixed Greens, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Peaches. Lunch: Turkey Wing (Skin Eaten), Pepperidge Farm Cornbread Stuffing, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Cooked Collards. Middag: Ken's Steak House Lite Northern Italian, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Mushrooms, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Lettuce, King's Choice Smoked Gouda Cheese, Butterball Turkey Burger Patties. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eatolive4life 's vikthistorik
|