Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2018
|
49 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 49 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 53,81g | Prot: 56,79g | Kolh.: 88,65g.
Frukost: Фанта Фанта, Соус Китайский Сладкий Камако, Сердечки Куриные Тушенные в Сметане с Луком, Макароны Отварные. Lunch: Красные Вишни, Кофе, Молочный Мир Сыр Плавленый Орбита. Middag: Батон, Печень Трески, Маг Хлеб. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Суп из Щавеля с Яйцом. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisa__alisa1011 's vikthistorik
|