Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2018
|
147,9 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 57,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 37,75g | Prot: 49,03g | Kolh.: 141,44g.
Frukost: Coffee, Nut Pods Coffee Creamer, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Great Value Fat Free Milk. Lunch: King Taco Carnitas Taco, King Taco Carnitas Taco, Taco Sauce, King Taco Carne Asada Taco. Middag: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Mayonnaise, Wegmans Corn on the Cob, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salad Dressing. Snacks/Annat: Watermelon. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
theresaherod 's vikthistorik
|