Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2018
|
82,6 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 54,92g | Prot: 112,79g | Kolh.: 25,57g.
Frukost: Слобода Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Помидоры, Огурец, Шашлык Куриный. Lunch: Шашлык Куриный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|