|
lumayan jga sodium nya
|
2600 kcal
|
Fett: 82,94g | Prot: 95,41g | Kolh.: 398,15g.
Frukost: Skippy Peanut Butter, Roti Gandum 100%, Finna Sambal Terasi Uleg, Skippy Peanut Butter, Roti Gandum 100%, Mie Gandum, Pisang, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Sawi Dimasak (dari Segar). Lunch: Daging Babi Segar, Nasi Putih, Jagung Rebus, Jahe, Sawi Dimasak (dari Segar), Minyak Sayur Canola, Bawang Putih. Middag: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Daun Bawang, Tomat, Ikan, Jagung Rebus, Nasi Jagung, Nasi Putih, Minyak Sayur Canola, Bawang Putih, Jahe, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Annat: Biskuit Gandum, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bakpao, Biskuit Gandum, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). mer...
|
|
 Kommentarer
waduh tinggi banget ya 😅 makan itu tapi trus seharian makannya rebus2 tanpa garam haha.. itu apa kak btw?
07 jul 18 av medlem: Griscenda
|
mie suar bdahal kalori ngak gede2 amat e kok sodium nya tinggi amat yak
07 jul 18 av medlem: icha melisa
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
icha melisa 's vikthistorik
|