Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2018
|
98,9 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 89,97g | Prot: 90,87g | Kolh.: 41,65g.
Frukost: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Café Colado, Leche de Almendras. Lunch: Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing, Chick-fil-A Cobb Salad. Middag: Carne de Cerdo, Brócoli. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eilin Avila 's vikthistorik
|