Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2018
|
65,9 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
613 kcal
|
Fett: 7,26g | Prot: 37,09g | Kolh.: 101,10g.
Frukost: Plátano, En Linea Manjar, Colun Leche Descremada, Clara de Huevo, Semillas de Linaza, Imperial Polvo de Hornear, Quaker Avena Tradicional (30g). Lunch: Lechuga, Jamón de Pavo, Colun Leche Descremada, Harina Blanca, Carozzi Quifaros. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naty.natalia 's vikthistorik
|