Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2018
|
82,4 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 62,46g | Prot: 42,04g | Kolh.: 96,15g.
Frukost: Mirel Пирожное Муравейник, Bonduelle Икра из Кабачков, Помидоры, Огурец. Middag: Гамбургер на Булочке, Останкино Салями Итальянская. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|