Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2018
|
80,8 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 84,98g | Prot: 98,77g | Kolh.: 34,05g.
Frukost: Haas Корица Молотая, Василева Слобода Семена Льна, Домик в деревне Сметана 15%, Лента Творог 1%. Lunch: Сливочное Масло, Сыр Российский, Колбаса Краковская, Микоян Докторская Колбаса Вареная, Жареное Яйцо, Яичница. Middag: Куриное Крыло, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Snacks/Annat: Абрикосы, Сливы, Клубника. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
юльчик1982 's vikthistorik
|