Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2018
|
77,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 17,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2303 kcal
|
Fett: 200,27g | Prot: 96,81g | Kolh.: 23,90g.
Frukost: ВкусВилл Каша Льняная, Global Village Корнишоны Маринованные, Сваренное Вкрутую Яйцо, За Родину Шпроты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Хлеб Творожный из Льняной Муки. Middag: Вепоз Ребрышки Свиные, Сыр Российский, Шампиньоны Гриль, Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Куриная Жареная, Maestro de Oliva Оливки без Косточки. Snacks/Annat: Terra Del Gusto Сыр Горгонзола. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Вот что за существо-человек? Говорят плохо, нельзя-нет, пока своими мозгами не дойдёшь... сделала вывод: мочегонное-фигня, слил -на след день опять залило, если организм не «отошёл»🤪 вот вошла в своё пред-кето и все сливается само. Само😱🤣🤣🤣
07 jul 18 av medlem: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OYaKovalchuk 's vikthistorik
|