Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2018
|
72 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
337 kcal
|
Fett: 3,25g | Prot: 57,80g | Kolh.: 21,63g.
Frukost: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Zumo de Limón, Agua, Naranjas. Lunch: Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Annat: Taragüi Yerba Mate. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|