Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2018
|
60,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 54,49g | Prot: 27,96g | Kolh.: 177,54g.
Frukost: Абрикосы, Малина, De Luxe Льняное Масло. Lunch: Сырная Пицца с Овощами, Сладкая Булочка с Корицей, Tekmar Батончик Мюсли, Самса с Курицей. Snacks/Annat: Травяной Чай, Овсяное Печенье (с Изюмом), Шоколад, Машенька Десерт Творожный, Малина, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|