|
Yahhh!!! naek lagi haduhh.... padahal udah turun😪😫
|
54,0 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
551 kcal
|
Fett: 20,88g | Prot: 20,03g | Kolh.: 74,16g.
Frukost: Vegetable Soup (Home Recipe), Fiesta Pok Pok, Nasi Putih. Snacks/Annat: Richeese Cream Cheese Wafer, KERUPUK BUNDAR. mer...
|
|
2292 kcal
|
Träning:
Studera - 3 timmar och 30 minuter, work out 18 - 33 minuter, Vila - 11 timmar och 57 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
05 jul 18 av medlem: alyafighting
|
Iya wkwkwk🙏🏼😘
Mungkin lagi masa plateu juga jadinya stuck
05 jul 18 av medlem: daramanista
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daramanista 's vikthistorik
|