Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 24,20g | Prot: 44,84g | Kolh.: 198,58g.
Frukost: Putenbrust Fleisch, Bäckerkrönung Vitalbrot, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Fettarmer Naturjoghurt, Karotten. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elliblabla 's vikthistorik
|