Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2018
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 53,45g | Prot: 29,25g | Kolh.: 237,70g.
Frukost: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Lunch: Печень Трески, Рис Вареный, Картофельный Суп. Middag: Рис Вареный, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Snacks/Annat: Красные Помидоры, Апельсин, Яблоко, Сливы, Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Matilda_Kari 's vikthistorik
|