Натусиk 's dagbok, 04 jul 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
63 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 juli 2018:
1607 kcal Fett: 53,76g | Prot: 135,04g | Kolh.: 148,61g.   Frukost: Кефир 1%, Жимолость, Льняное Масло, Магнит Банан, Дед Сенгилей Крупа Полба Цельная, Дивинка Клетчатка Овсяная, Яйцо Куриное. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Кабачок, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Льняное Масло, Куриное Филе. Middag: Куриное Филе, Кабачок, Помидоры. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Dr Dias Овсяные Отруби Натуральные, Жимолость, Творог (Обезжиренный), Ого Отруби Пшеничные. mer...
Ökar 0,8 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Натусиk 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.