taeekii 's dagbok, 04 jul 18

Обед 🤤
Жареный нут с вареными яйцами 🥚 и овощным салатом 🥗 за кадром кофе ☕️ 🙄

————————————
Ужасно суматошный день. Разбудил телефонный звонок, пришлось ехать в учебное заведение... Завтрак был в машине по пути в колледж (я им даже не наелась), ещё и погода не радует, хочется закутаться в плед с кружечкой какао и любимыми фильмами.
Приехала на практику, а мне сказали, что я зря приехала 😑🙃 в общем, кто так делает?
Зато, теперь официально свободна!!! Не надо кататься на другой конец Москвы, не надо тратить нервы и силы на учебу. Все закрыто!!! Сессия и две практики ✅ Все на «отлично», осталась финишная прямая 😻😻😻 и я получаю диплом ☺️
—————————————
Обед на 576 КК

---

1673 kcal

Fett: 67,05g | Prot: 93,00g | Kolh.: 174,13g.   Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Milka Darkmilk, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Лакомо Сливки 10%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Вишня, Земляника, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Киви, Активиа Питьевая Натуральная, Дон Густо Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Авида Сливки 10%, Яйцо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Bravolli Нут. Middag: Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Milka Darkmilk, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Искренне Ваш Творог 9%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Annat: Corniche Mini Marshmallows, Billa Яблоко Гренни Смит, Parmalat Молоко 0,5%. mer...