Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
|
51,7 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
200 kcal
|
Fett: 0,91g | Prot: 21,03g | Kolh.: 31,02g.
Frukost: Малина, Голубика, Valio Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Помидоры, Морковь, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kateyka_1703 's vikthistorik
|