|
Доброе утро, фс! Кто как, а я все-таки заболела этим чудесным питерским летом...
|
1663 kcal
|
Fett: 65,07g | Prot: 102,00g | Kolh.: 168,79g.
Frukost: Nordic Овсяные Хлопья, 365 Дней Джем Абрикосовый, Гарнец Льняная Мука, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Суфле из Трески со Шпинатом, Приготовленная Квашеная Капуста. Middag: Мария Печенье. Snacks/Annat: Абрикосы, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Активиа Питьевая Натуральная, Творожная Запеканка с Бананом. mer...
|
|
1582 kcal
|
Träning:
Vila - 14 timmar och 35 minuter, Sömn - 9 timmar och 25 minuter. mer...
|
|
|
ypirenish 's vikthistorik
|