Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
965 kcal
|
Fett: 32,92g | Prot: 66,80g | Kolh.: 99,04g.
Frukost: Salatalık, Domatesler, Karışık Tahıllı Ekmek, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Middag: Ayran, Beyaz Pide Ekmeği, Etsiz Köfte. Snacks/Annat: Algida Classics Karamel. mer...
|
Tappar 6,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|