|
Почему мы не худеем?
Все это коммерция и маркетинг, на которые мы, к сожалению, ведёмся. Индустрия питания, дабы привлечь внимания к продукции низкого качества, придумала еду типа полезную (обезжиренное, без сахара и тд) с целью заработать больше денег, ну и конечно же всеми любимые соц сети и СМИ, которые навязывают стандарты красоты, на которые все стараются вписаться, а потом ненавидят себя, что непохожи на супер моделей, стараются отчаянно худеть и ограничивать себя во всем, а это в итоге заканчивается срывом и ещё большим набором веса и большие ненавистью к себе. А потом с Новым силами и мотивацией все повторяется по кругу. Всем желаю: Любите себя, ешьте вкусно, занимайтесь спортом и не смотрите на других.
Удачи 👍
|
1565 kcal
|
Fett: 127,31g | Prot: 89,38g | Kolh.: 21,48g.
Frukost: Бронекофе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шпинат, Сливочное Масло, Шампиньоны, Вареное Яйцо, Бекон. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Призма Окорок Куриный Гриль. Middag: Маскарпоне, Творог 9%, Бронекофе, Сливочное Масло. mer...
|
|