Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2018
|
97,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1565 kcal
|
Fett: 49,58g | Prot: 45,30g | Kolh.: 232,36g.
Frukost: Milfina Butter , Laugenbrezeln, Abraham Knochenschinken, Nussbrot, Bergkrone Tiroler Bergkäse. Middag: Gut & Günstig Salzstangen, Gut & Günstig Bauchspeck, ORO di Parma Tomaten Stückig, Barilla Spaghetti N.5, Zucchini. Snacks/Annat: Corny Strawberry Cheesecake, Milbona Schlagsahne, Langnese Cremissimo Banana Split, Langnese Cremissimo Himbeer Harmonie. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
benita.dyson 's vikthistorik
|