|
Девушки, которые отмечают в журнале - 0,1кг, зачеееем?)))
|
1565 kcal
|
Fett: 127,31g | Prot: 89,38g | Kolh.: 21,48g.
Frukost: Бронекофе, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шпинат, Сливочное Масло, Шампиньоны, Вареное Яйцо, Бекон. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Призма Окорок Куриный Гриль. Middag: Маскарпоне, Творог 9%, Бронекофе, Сливочное Масло. mer...
|
|
 Kommentarer
У каждого своя мотивация! Кто- то живет этими минус 100 граммами и такими маленькими шажочками идёт дальше
04 jul 18 av medlem: Lady1512
|
yourally69, manka444 хахаха +!
04 jul 18 av medlem: Lucy_mb
|
Я тоже когда каждый день взвешивалась, был маленький стимул на каждый день (даже с -100). Когда стала взвешиваться раз в неделю, лично у меня контроль стал хуже и вес вообще встал (связь, возможно, не логичная). Теперь взвешиваюсь 3 раза в неделю, тоже что-то так себе... А так, конечно, дело каждого, будьте терпимее. Думаю, Вы тоже можете кого-то раздражать иногда (ничего личного 😊).
04 jul 18 av medlem: LENA13081982
|
Можно взвешиваться с любой регулярностью и иметь при этом результат +/- 100г, и даже 0. Это никого не должно волновать, кроме самой хозяйки.
04 jul 18 av medlem: Olga_Suvorova
|
Я привыкла взвешиваться каждый день, и отмечать вес каждый день. Даже 100 грамм, и не вижу тут ничего плохого 🤷🏻♀️
04 jul 18 av medlem: appolonaria
|
Взвесилась сегодня 1 раз за 5 дней, +100гр. И что мне теперь вес не вносить? Ради чего? Ради вас? Не смешите.
04 jul 18 av medlem: Oumynaoka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|