Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018
|
62,7 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
344 kcal
|
Fett: 13,91g | Prot: 27,81g | Kolh.: 29,67g.
Frukost: Café. Lunch: Sopa de Legumes. Middag: Salada de Folhas, Peito de Frango. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
branquinha 83 's vikthistorik
|