Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018
|
62,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 46,72g | Prot: 60,92g | Kolh.: 127,62g.
Frukost: Гречневая Каша, Перекресток Слойка с Сыром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Идеал Хлеб Диетический, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Шарлиз Пастила, Магнит Сыр Маасдам. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Olga_Suvorova 's vikthistorik
|