|
|
1075 kcal
|
Fett: 56,31g | Prot: 67,82g | Kolh.: 82,07g.
Frukost: Семенишна Сметана 30%, Чудо Молочное Клубника, Творог 5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Кролик Тушеный, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой). Middag: Ашан Персик Свежий, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебец Столовый, Кофе с Молоком, Майонез, Творог 5%, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Annat: Перекресток Персик. mer...
|
|
3426 kcal
|
Träning:
Кошение травы - 30 minuter, Тяпкой полоть траву высокую - 1 timme, Посадка рассады - 40 minuter, Vila - 13 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia2622 's vikthistorik
|