Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2018
|
101,6 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 26,51g | Prot: 53,97g | Kolh.: 92,41g.
Frukost: Снов Говядина Тушёная Высший Сорт, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Чечевица Вареная. Middag: Персики, White Horse Виски. Snacks/Annat: Мандарины, Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. mer...
|
Tappar 14 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatsiana Chimt 's vikthistorik
|