|
|
1050 kcal
|
Fett: 50,10g | Prot: 64,52g | Kolh.: 87,56g.
Frukost: Corn Cakes (Very Low Sodium) , Byblos Labneh, Cucumber, Nescafe 3 in 1 Coffee. Lunch: Honey Mustard Dressing, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Middag: Tomatoes, Cucumber, Hard-Boiled Egg . Snacks/Annat: Pizzelle Cookie (Italian Style Wafer), Cadbury's Dairy Milk Chocolate Bar, Master Potato Chips Light (40% Less Fat). mer...
|
|
3867 kcal
|
Träning:
Elliptisk Maskin - 30 minuter, Löpband - 30 minuter, Vila - 23 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Akiki.Joyce 's vikthistorik
|