|
Вчера ходили на шоппинг 👗 , и какое же это счастье - быть стройным, покупать ту одежду, которая нравится и не стесняться себя 😊 Приятно, когда делают комплименты и сама видишь, что все сидит супер, не запариваясь о том, где какая складка снова не позволяет влезть в нужный тебе размер. Говорят, что похудание ничего не решает и менять нужно, в первую очередь, настрой и то, что в голове, начать принимать себя и прочее, но я это все смогла сделать только сейчас, когда почти дошла до своей цели 🎯
|
1404 kcal
|
Fett: 54,37g | Prot: 49,25g | Kolh.: 185,69g.
Frukost: Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой, Котлета Домашняя. Middag: Компот, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Банан, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. mer...
|
|