Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2018
|
75,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 88,40g | Prot: 70,09g | Kolh.: 59,55g.
Frukost: Queijo Coalho. Lunch: Cacau Show Mini Tablete 34% Cacau, Cacau Show Cacau 85%, Dr. Oetker Gelatina Diet Uva, Osho Sequilhos Tradicional, Sadia Salsicha, Queijo Coalho. Middag: Tirolez Queijo tipo Gouda, Queijo Coalho, Nutella Nutella, Dr. Oetker Gelatina Diet Uva, Sadia Salamitos (Pacote), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabio1775 's vikthistorik
|