Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2018
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2393 kcal
|
Fett: 109,52g | Prot: 55,54g | Kolh.: 298,88g.
Frukost: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Lunch: Кухня без Границ Биг Ланч, Запеченная или Жареная Пикша, Цесна Макароны из Твердых Сортов. Middag: Lay's Чипсы, Барнаульская Халвичная Фабрика Конфета Халвичная Подсолнечная с Какао в Глазури, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. Snacks/Annat: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты, Майонез, Яблоко, Ржаной Хлеб, Песочное Печенье. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Matilda_Kari 's vikthistorik
|