|
Günaydın, mutlu bir hafta olsun... 🌸
|
1391 kcal
|
Fett: 78,30g | Prot: 56,66g | Kolh.: 124,89g.
Frukost: Marul, Tatlı Kırmızı Biber, Roka Marulu, Yeşil Zeytin, Salatalık, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yeşil Fasulye, Cacık. Snacks/Annat: İçim Fit Süt Vanilyalı, Starbucks White Chocolate Mocha (Tall), Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Kayısı, Vişne Reçeli, Erikler. mer...
|
|
2219 kcal
|
Träning:
Vandring - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Günaydınlar :) Sizede iyi haftalar
02 jul 18 av medlem: atakangumuss
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adeviye686 's vikthistorik
|