|
Ура, ура - нет, я не буду писать про победу сборной) Из меня не ахти фанат) Я наконец-то вернулась к тренировкам - две недели тянулись как пол года:D Cтарт подготовки через недельку, так что есть время пострадать ерундой. Отныне мое любимое слово "техника". Так что придется начинать с микровесов, чтобы убрать все огрехи, а их ну оооочень много) Но это временное явление) А тапки просто бомба, я готова в них спать:DDD
|
1811 kcal
|
Fett: 58,31g | Prot: 107,56g | Kolh.: 202,47g.
Frukost: Мёд, Геркулес Геркулес Традиционный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлетки из индейки, Рис Вареный. Middag: Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Annat: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сметана 10%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Виваль Манго в Шоколадной Глазури, Виваль Апельсин в Шоколаде. mer...
|
|
 Kommentarer
Поздравляю) Оль, куда готовитесь?
02 jul 18 av medlem: irkinpark
|
Да все туда же:D Чемпионат московской области в ноябре, хочется все же насобирать на кмс)
02 jul 18 av medlem: oky13
|
Насобираете) начало положено)
03 jul 18 av medlem: irkinpark
|
Спасибо за поддержку, я не подведу:)
03 jul 18 av medlem: oky13
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|