|
|
736 kcal
|
Fett: 25,63g | Prot: 28,14g | Kolh.: 104,77g.
Frukost: Mısır Gevreği, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Lunch: Dost Ayran, Marul, Çiğ Köfte. Middag: Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Annat: Sütaş Meyveli Yoğurt, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
|
2676 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adeviye686 's vikthistorik
|