Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2018
|
73,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 87,82g | Prot: 57,66g | Kolh.: 143,26g.
Frukost: Eti Form Kepekli Bisküvi , Cumhuriyet Sucuk, Lavache Quirit Üçgen Peynir, Bahçıvan Light Süzme Peynir, AOÇ Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Starbucks Filtre Kahve (Short). Lunch: Şeftali, Garo Falo Linguine. Middag: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Erdinger Weissbier. Snacks/Annat: Lök, Eti Lifalif Müsli Bar - Kuru Yemişli. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cihanulusoy 's vikthistorik
|