Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2018
|
54,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
815 kcal
|
Fett: 36,64g | Prot: 62,13g | Kolh.: 61,02g.
Frukost: Грецкие Орехи, Большая Чашка Цикорий, Семена Льна. Lunch: Polar Кольца Кальмара Замороженные, Ашан Весенняя Смесь. Snacks/Annat: Billa Яблоко Гренни Смит . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YanaMalkova 's vikthistorik
|