Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2018
|
87,7 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 23,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
313 kcal
|
Fett: 24,82g | Prot: 10,19g | Kolh.: 12,44g.
Frukost: Клинский Мясокомбинат Сардельки, Белый Город Молоко 2.5%, Черноморский Молокозавод Творожок "Киви". mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|