|
|
1532 kcal
|
Fett: 49,84g | Prot: 56,14g | Kolh.: 222,04g.
Frukost: Soriana Fresas con Crema , Aguacate, FUD Jamon de Pierna Virginia, Clara de Huevo, Tortilla de Maíz. Lunch: Danone Oikos, Aguacate, Tomates Cherry, Lechuga, Sanissimo Salmas (Paquete), Chuleta de Cerdo. Middag: Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate. Snacks/Annat: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Nueces, Helado de Vainilla , Nopales, Pepino (Pelado), Apio, Limón. mer...
|
|
566 kcal
|
Träning:
Situps - 16 minuter, Knäböj (Squats) - 10 minuter, Apple Health - 23 timmar och 34 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eugenia.vcano 's vikthistorik
|