Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2018
|
75,9 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 24,26g | Prot: 53,53g | Kolh.: 69,54g.
Frukost: Soprole Leche Descremada Zero Lacto. Lunch: Pechuga de Pollo, Tomates, Lechuga, Palta. Middag: Svelty Yogurt Batido . Snacks/Annat: Nutra Bien Galletas Avena y Manzana. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catahsmilee 's vikthistorik
|