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1944 kcal
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Fett: 85,71g | Prot: 62,24g | Kolh.: 192,01g.
Frukost: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Thé Earl Grey, Les Croisés Mini Beurre, La Laitière Le Yaourt Vanille Bio, Confitures et Conserves, Baguette. Lunch: Cappuccino, Kiwi, Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes. Middag: Tarte aux Fraises, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Vin Rosé, Rhum, Melon, Quiche au Thon, Quiche Maison. Snacks/Annat: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). mer...
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3855 kcal
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Träning:
Zumba - 2 timmar, Vila - 5 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Matlagning - 1 timme, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 45 minuter, Stående - 3 timmar, Titta på TV - 2 timmar och 30 minuter, Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 45 minuter, Måla - 30 minuter. mer...
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Kommentarer
Cookie maison aux pépites de chocolat. Une tuerie !
Mais comme aujourd’hui c’est boum pour le grand et soirée zumba, ça ira !
30 jun 18 av medlem: Stefie73
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