|
С выходными в Питер пришло похолодание и ледяной ветер. Что особенно печально после последних теплых дней. Но прогулки никто не отменял
|
1750 kcal
|
Fett: 76,92g | Prot: 119,85g | Kolh.: 148,76g.
Frukost: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Нектарины, Яйцо, Сливочное Масло, Гарнец Льняная Мука, 365 Дней Джем Абрикосовый, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Творожная Запеканка с Бананом, Сырный Суп. Middag: Морковь, Сыр Бри, Болгарский Перец. Snacks/Annat: Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Чернослив, Активиа Питьевая Натуральная, Абрикосы, Фермерский Продукт Творог 2%. mer...
|
|
1878 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 20 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 51 minuter, Vila - 13 timmar och 44 minuter, Sömn - 8 timmar och 5 minuter. mer...
|
|
1 till 20 av 25
 Kommentarer
в питере за последнее время очень нестабильная погода :&
30 jun 18 av medlem: al1995kis
|
30 jun 18 av medlem: ypirenish
|
О, сегодня так вообще ветрище 😫
01 jul 18 av medlem: svetlana markovna
|
Дааа, я вот думаю, что сегодня не пойду никуда... Норма шагов это конечно дело хорошее, но не по такому ветру...
01 jul 18 av medlem: ypirenish
|
Дамы, подскажите, а в июле месяце у вас в Питере тоже такое бывает? Чтоб холодно? А то мы собираемся семейством, что, прямо свитер брать желательно?
01 jul 18 av medlem: Voljan
|
Погоду в Питере совершенно невозможно предсказать, бывает всякое, свитера лучше с собой иметь.
01 jul 18 av medlem: ypirenish
|
Я бы сказала, что ещё стоит какую-нибудь ветровку с собой иметь...
01 jul 18 av medlem: ypirenish
|
Я не рискнула выйти в поход, ветер такой силы, что стеклопакеты гудят..(((
01 jul 18 av medlem: legislation-spb
|
В Питер обязательно брать зонт :)
|
В прошлом июле я катался по каналам Питера и натурально обгорел :)))
|
Спасибо. Все учту. Похоже, размер чемодана начинает расти )))
01 jul 18 av medlem: Voljan
|
Digitalizator Progressive, раз изволили обгореть в Питере, в следующий раз пренепременнейше соблаговолите мазаться крЭмом
01 jul 18 av medlem: 🌙✨ SunShine
|
А мне с собакой все рпвно пришлось прошвырнуться. Его не волнует , нравится мне ветер или нет)) А где фото сделано? До боли знакомое место)
01 jul 18 av medlem: elizanov
|
Слева улица солдата Корзуна, прямо вдалеке проспект ветеранов, сзади проспект маршала Жукова) Ульянка))
01 jul 18 av medlem: ypirenish
|
Опять джинсы с кофтой одевать😁хочу в шортах гонять...вроде в среду будет солнечно😌😇
01 jul 18 av medlem: rawrrruma
|
а Вы не одевайте тогда, а надевайте, культурная ж столица все таки, если вот так просто взять и начать на себя одевать, могут и не понять ☝
01 jul 18 av medlem: 🌙✨ SunShine
|
Дима? Опять Вы? а ведь Вас и там, и тут передают
01 jul 18 av medlem: 🌙✨ SunShine
|
могут не понять😌😇я уже не понял))
01 jul 18 av medlem: rawrrruma
|
Ninetailednine, если мы с вами встретимся, я обещаю измазаться взбитыми сливками :)))
|
Ypirenish, по улице Солдата Корзуна я практически не ходил, всё больше по улице Лёни Голикова, по Стачек и по Ленинскому :))) Ну ещё через Александрино :))
|
|
ypirenish 's vikthistorik
|