Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2018
|
60,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
905 kcal
|
Fett: 47,15g | Prot: 55,44g | Kolh.: 71,15g.
Frukost: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кокос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: Суп с Фрикадельками, Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Абрикос, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katarina___aniratak 's vikthistorik
|