|
Posting a pic of my recent 3pm numbers. Wild experiments with salt done during.
|
1101 kcal
|
Fett: 79,02g | Prot: 81,18g | Kolh.: 12,11g.
Frukost: Himalayan Pink Salt, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Egg Yolk, Bacon. Lunch: Kam Yen Jan Chinese Style Sausage, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten), Sardines. Middag: Himalayan Pink Salt, Chinese Sausage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Bacon, Egg Yolk. Snacks/Annat: Kiwi Fruit, Potassium Citrate, Himalayan Pink Salt, Kiwi Fruit. mer...
|
|
2388 kcal
|
Träning:
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|