Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2018
|
67,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 52,60g | Prot: 66,54g | Kolh.: 159,56g.
Frukost: Pain Blanc, Wasa Léger, Beurre (Salé), Auchan Bio Sirop d'agave, Café. Lunch: Pizza Del Arte Pizza Regina. Middag: Auchan Tzatziki, Herta Tendre Noix Supérieur , Pommes de Terre Sautées, Marque Repère Taboulé , Carottes. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|