Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2018
|
47,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
212 kcal
|
Fett: 11,39g | Prot: 10,05g | Kolh.: 17,93g.
Frukost: セブンイレブン ごまドレッシング, ブロッコリ, クラフト 小さなチーズケーキ レアチーズケーキ, クラフト 小さなチーズケーキ プレーン, 森永 ビビダス 脂肪0. Lunch: コーヒー. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|