Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2018
|
64,1 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 44,44g | Prot: 56,63g | Kolh.: 100,44g.
Frukost: Сливочное Масло, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Real Caps Рыбий Жир, Tess Зелёный Чай с Ароматом Фрукта Дракона и Имбирем, Авокадо, Жаворонки Сыр Плавленый, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Курица Вареная, Овощное Рагу. Snacks/Annat: Сметана 20%, Красное Яблоко, Абрикосы, Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina_Z91 's vikthistorik
|