ילנהסנג 's dagbok, 30 jun 18

Салат фунчёза/огурцы/морковь/Болг. перец/соус Терияки и соевый и специя
Масло кунжута 3 капли, без соли!
Как итог много овощей, много углеводов, нет жиров, низкое содержание соли.
С Тофу или мясом в жаркий летний день лучший диетический гарнир❣️

Visa kostkalendern, 30 juni 2018:
1491 kcal Fett: 35,35g | Prot: 113,98g | Kolh.: 188,57g.   Frukost: Личи, Замороженная Малина, תנובה קוטג 3%, Финик, Подсолнечное Масло, Сухие Семена Чиа, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Черешня, Фунчёза Салат с Овощами מקלוני שעועית ירוקה סלט, Приготовленный Лосось, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Зеленый Горошек (Замороженный). Middag: Банан, Манго, Побеги, Приготовленный Лосось, Фунчёза Салат с Овощами מקלוני שעועית ירוקה סלט. mer...

   Stötta   




ילנהסנג 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.