|
Whey Protein tá difícil de engolir, muito doce e enjoativo 🤢
|
543 kcal
|
Fett: 12,30g | Prot: 44,38g | Kolh.: 71,69g.
Frukost: Nestlé Fiber Mais, Vitamina de Banana, Kefir de Leite. Lunch: Belt Nutrition Bala de Banana , Sopa de Legumes com Carne. Middag: Banana Prata, Molico Leite em Pó Zero Lactose, Belt Nutrition Whey Protein Baunilha. mer...
|
|
 Kommentarer
Mistura com frutas , leite , pasta de amendoim. tem várias opções.
29 jun 18 av medlem: Marionoguei
|
Eu misturo Whey de chocolate ou baunilha com iogurte de amora e fruta.
Tenho colocado 15 gramas de coco ralado e fica bem gostoso.
03 jul 18 av medlem: Maria.xpy
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emmy Siven 's vikthistorik
|