Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2018
|
64,6 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
696 kcal
|
Fett: 25,53g | Prot: 64,76g | Kolh.: 50,58g.
Lunch: Repolho, Vapza Carne Seca, Queijo Coalho, Alcatra Grelhada. Middag: Legumes Cozidos. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Francine Mattos 's vikthistorik
|